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    作者: 2022-10-05 16:05:55 |来源: | 作者: |

    身体本来发胖的妇女如果孕前不注意限制胆固醇的摄入,身体会更加发胖,严重者可引起不孕。

    另外,胆固醇摄人过多,会聚集在血液里,出现血管硬化,供血不足,内分泌失调。即使妇女怀孕后对胎儿的生长发育也不利。因此,准备怀孕而又肥胖的妇女应限制胆固醇摄入。

    含胆固醇多的食物有猪脑、鸡蛋黄、猪腰、墨斗鱼、鱿鱼、奶油、对虾、羊油、带鱼、胖头鱼、牛油、猪油、鲤鱼、大黄鱼、甲鱼、肥猪肉、海参等。

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